大概兩個月前，因為寒冷，周間的上班早餐渴望一些溫熱，就準備適合加熱的時蔬，一片烤魚，一顆水煮蛋，一杯優格，最後一邊梳妝一邊喝著暖呼呼的咖啡歐雷，然後步上洋溢著朝氣的早晨街道。
這種魚罐頭，就是懶得烤魚時的完美替代品。有各種風味，番茄醬汁、橄欖油漬、檸檬香氣，款款美味。
氣溫漸升的時節，開罐即食，佐上盒裝生菜或甜美鮮蔬，就成了葡萄牙魚罐頭沙拉，省時營養的醒腦早餐。
當然，也是晚間下酒良伴。
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