天氣舒適晴朗,用冰箱常備的冷凍鴨胸與其他現有食材做一道周間午餐,要帶著西南法的風情。
炒磨菇
<食材準備>
蘑菇-200g 1/4剖切
紅蔥-2顆 切末
大蒜-2瓣 切末
鴨脂-2 tbsp
黑胡椒
鹽之花
<做法>
1.以鴨脂熱鍋,加入蘑菇炒出香氣
2.加入紅蔥及大蒜炒香
3.以黑胡椒及鹽之花調味即可
香煎鴨胸與波爾多紅酒醬汁
<食材準備>
鴨胸-1付 完全解凍至常溫,皮面以刀劃格紋狀
波爾多紅酒-100ml
雞高湯-100ml
奶油-20g
乾燥月桂葉-1片
乾燥龍蒿-1 tbsp
黑胡椒
鹽之花
<做法>
1.鐵鍋熱鍋,帶溫度夠高時放入鴨胸,皮面朝鍋底以中溫煎3分鐘
2.翻面再3分鐘,並以料理夾夾取鴨胸,將兩側煎至均勻上色即離火
3.煎好的鴨胸以黑胡椒調味,以鋁箔紙包覆保溫靜置
4.將煎鴨胸逼出鴨油裝入保鮮盒,僅留下大約一匙鴨油於鍋中
5.原鍋加入10g奶油,開火溶化後加入紅酒,煮至酒氣散逸
6.加入雞高湯
7.加入月桂葉及龍蒿
8.以黑胡椒及鹽之花調味後,以中溫熬煮大約15分鐘
9.加入10g奶油,增加圓潤口感與濃稠度即完成
嗯~~~美味的鴨胸香煎過後灑上海鹽就很美味,但我總習慣再做一點醬汁,畢竟醬汁是料理靈魂。今天選擇先炒蘑菇,不過利用煎鴨胸感生的鴨油及鍋底來炒蘑菇,還是我心目最究極的滋味。只是為了做醬汁,還是得有所取捨,美食總是令我陷入兩難...不過佐著用餐的陽光晶燦,驅散了心中這小小的遺憾。
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